太大力刷牙會磨蝕牙齒表面琺瑯質,令牙齒變得敏感,容易遇冷遇熱就酸軟。仲可以刷傷牙肉,慢慢導致牙肉退縮、牙肉出血,影響牙周健康。重點係:用軟毛牙刷+輕力畫小圈,加埋正確刷牙時間(大約2分鐘),先係真正「溫柔又乾淨」的護牙之道。✨
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